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“あきらめない想い”に寄り添う
トータルサポート

T-performanceは、静岡市駿河区にある「自費リハビリ・専門リハビリ」に特化した総合コンディショニング施設です。

病院でのリハビリが終了した後も、「まだ動けるようになりたい」「今の状態を維持したい」そんな想いを抱える方が、安心して身体づくりに取り組める環境を提供しています。

当施設では、経験豊富な理学療法士(国家資格)による専門リハビリを核としながらも、目的に応じて選択できる複数の専門サポートをご用意しております。
症状改善に向けた「リハビリ」、日常動作や体の使い方を整える「コンディショニング」、柔軟性と姿勢を整える「ストレッチ」、呼吸と感覚にアプローチする「ヨガ」、そして身体の内側から変化を促す「栄養サポート」まで、フェーズに応じて一貫して伴走できる体制が特徴です。

また、身体機能・自律神経・栄養状態などを総合的に評価し、症状の背景にある本質的な原因を見極めたうえで、目標達成に向けた再現性の高いアプローチを構築します。静岡市唯一級の「リハビリ × コンディショニング × 栄養 × 自律神経」統合サポート施設として、脳卒中の後遺症、パーキンソン病などの神経難病、脊柱管狭窄症、変形性関節症など、生活期以降のお悩みを抱える多くの方にご利用いただいております。

退院後のリハビリや、病院では十分に対応できない症状に悩んでいる方にとって、T-performanceは「次の一手」となる存在を目指しています。

一歩踏み出したい方へ。
T-performanceは、あなたの「もう一度動ける日常」を本気で支えます。

CONCEPT

“もう無理”を“まだできる”に変える
栄養・運動・心を整えるトータルケア

T-performanceは、静岡市駿河区を拠点に国家資格セラピストが専門リハビリを基盤にコンディショニング・ストレッチ・ヨガ・栄養サポートを統合し、内側と外側から徹底的に整えることで、不調の改善からパフォーマンス向上までを伴走する完全オーダーメイドの専門施設です。

不調は、痛みそのものが原因ではありません。姿勢の崩れ、生活リズムの乱れ、神経バランスの不調、栄養の偏りといった、目に見えない“土台のほころび”が積み重なって生じる結果です。

症状だけに向き合うのではなく、“整える・育てる・高める”という3ステップで、目標やライフスタイルに合わせたその人らしい生活を最大限サポートします。

痛みの背景を“構造”から見極め、根本改善を目指します

つらい症状には必ず理由があります。T-performanceでは、痛みや不調を「その場しのぎ」で扱うことはありません。関節の動き、筋膜の緊張、神経の伝達、自律神経のバランス、日常動作の癖まで、多面的に状態を読み取り、症状が生まれた背景を丁寧に整理していきます。その上で原因に対して確かな根拠を持ったアプローチを行い、ただ楽になるだけではなく、再発しにくい身体の再構築を目指します。
“納得して前に進めるリハビリ”であることを大切にしているため、施術のたびに変化を実感しやすく、目的のある改善へ導きます。

下半身の施術を行う女性スタッフ

見た目だけでなく“動ける身体”をつくる姿勢・ボディメイク設計

美しい姿勢や理想のスタイルは、単に筋肉を鍛えれば手に入るものではありません。
T-performanceでは、身体をひとつの“仕組み”として捉え、関節可動域・筋力・柔軟性・神経の働きが整うことで、負担なく動ける身体をつくることを重視しています。
姿勢の乱れや疲れやすさ、思うように身体が使えないという悩みには、必ず原因があります。その原因を読み解き、理学療法の視点をベースに体づくりを行うことで、見た目の変化はもちろん、日常生活やスポーツでも動きやすい身体へと導きます。「キレイに見える」では終わらず、「疲れにくく続けられる」という未来をセットで提供します。

下半身の施術を行う男性スタッフ

国家資格セラピストが、目的に合わせて最適なプランをご提案します

目標や生活スタイルは一人ひとり違います。そのため当施設では、通う回数や内容をあらかじめ固定するのではなく、理学療法士が状態や目的を伺いながら最適なプランをご提案しています。はじめての方が不安なくスタートできるよう、必要なサポートや頻度を明確にし、無駄のないステップで伴走していくのが特徴です。

専門的な視点で身体の変化を見極めながら進めることで、「続けられるか不安」というお悩みも自然と解消されていきます。納得したうえで始められる体制を大切にしていますので、まずはお気軽にご相談ください。

女性客のカウンセリングを行う女性スタッフ

MERITT-performanceの特徴

女性客のカウンセリングを行う女性スタッフ

国家資格セラピストが責任を持って担当PHYSIOTHERAPIST

カウンセリングからすべての施術・運動指導を理学療法士が行います。医療現場での豊富な経験と専門的な知識を活かし、症状だけでなく、関節の動き・筋肉の使い方・姿勢の癖・神経の働きまで丁寧に確認し、原因に対しても必要な介入を実施します。担当者が変わらないため、身体の変化を継続して追える点も安心して通っていただける理由のひとつです。

STAFFトレーナー紹介

下半身の施術を行う男性スタッフ

ライフスタイルに合わせたオーダーメイド設計MADE TO ORDER

同じような症状や悩みであっても、生活環境や考え方など一人ひとりのライフスタイルによって原因は異なります。T-performanceでは、綿密なカウンセリングと身体評価を通して、状況を把握し、目標に合わせて進め方を組み立てます。無理なく取り組めるペースで進行し、変化を実感できる順番で介入することで、「ただ続ける」ではなく「続けられる」状態をつくります。

PRICE料金について

複数人に指導を行う男性スタッフ

身体が変わる“正しい順序”とあなた専用の進み方PERSONALIZED PROGRESSION SYSTEM

身体づくりには、誰にでも共通する“変化の順序”があります。柔軟性 → 動きの質 → 日常での再現性。この手順を踏まない変化は定着しません。
ただし、同じ順序でも進め方は人によって違います。
姿勢の癖、生活リズム、疲れやすさ、目的が異なれば、必要なアプローチも変わるためです。T-performanceは評価をもとに共通の道筋(順序)と個別の進み方(設計)を組み合わせ、無理なく積み上がる変化を設計します。
その上で、リハビリ・ストレッチ・コンディショニング・ヨガ・栄養サポートを目的に応じて統合し、「やれば変わる」ではなく「続けた分だけ動ける身体が残る」未来をつくります。

FLOWご依頼の流れ

総合サポート体制

SYSTEM & SUPPORT

リハビリを核とした
T-performanceの総合サポート体制

身体の状態を評価し、必要なサポートを必要な順番で。 リハビリを中心に、ストレッチ・コンディショニング・ヨガ・栄養など、 一人ひとりの状態や目的に合わせた支援をご提案します。

「身体を整える」その先へ。

「良くなりたい」と思ったとき、 必要なサポートは一人ひとり異なります。

T-performanceでは、 理学療法士による身体評価とリハビリの視点を土台として、 現在の身体機能、日常生活、生活背景、目標などを整理しながら、 必要なサポートを考えていきます。

病院でのリハビリ終了後に不安が残っている方、 脳卒中やパーキンソン病、整形外科手術後などで 継続した身体づくりが必要な方。

また、身体の硬さや姿勢、体力低下、 運動不足、生活習慣などが気になる方にも、 状態や目的に応じて専門サービスをご案内しています。

T-performanceが大切にしているのは、 「サービスを選ぶこと」ではなく 「今の身体に何が必要なのかを整理すること」です。

PRIMARY SERVICE|専門リハビリ

退院後・神経疾患・術後のリハビリをご希望の方へ

静岡市で理学療法士による自費リハビリを行うT-performance

「病院でのリハビリが終わったけれど、まだ不安がある」 「もう少し歩けるようになりたい」 「退院後も継続して身体をみてもらいたい」

T-performanceでは、 脳卒中、パーキンソン病、脊柱管狭窄症、整形外科手術後などを中心に、 理学療法士が身体機能や動作を評価し、 一人ひとりの生活目標に合わせたマンツーマンのリハビリを行っています。

筋力や関節可動域だけを見るのではなく、 起き上がり、立ち上がり、歩行、バランス、 姿勢、体力、生活環境まで含めて整理し、 必要な課題を明確にしていきます。

店舗でのリハビリだけでなく、 状況に応じて訪問でのサポートにも対応しています。

SUPPORT SERVICES

状態や目的に応じた専門サポート

すべての方にすべてのサービスが必要なわけではありません。 身体の状態や目的に応じて、 必要な専門領域を選択・組み合わせていきます。

身体の硬さや姿勢が気になる方へ|Stretch Salon

静岡市のストレッチ専門サービス Stretch Salon

「身体が硬くなってきた」 「肩や腰の負担が気になる」 「姿勢や身体の使い方を見直したい」 という方に向けたストレッチサービスです。

Stretch Salonでは、 単に筋肉を伸ばすだけでなく、 柔軟性・姿勢・身体の使い方などを確認しながら、 一人ひとりの状態に合わせてストレッチを行います。

理学療法士の身体評価の視点を取り入れながら、 日常生活や運動をより快適に行える身体づくりをサポートします。

初回体験は80分 4,500円です。

動ける身体をつくりたい方へ|コンディショニング

静岡市のT-performanceコンディショニング

「運動を始めたいけれど、何をすればいいか分からない」 「身体の使い方を見直したい」 「スポーツや仕事に必要な身体機能を高めたい」 という方へ。

T-performanceのコンディショニングでは、 リハビリやトレーニングの考え方を取り入れながら、 筋力、可動性、バランス、姿勢、動作などを確認し、 目的に合わせた身体づくりをサポートします。

日常生活をより快適に過ごしたい方から、 スポーツパフォーマンスを高めたい方まで、 状態に応じたプログラムをご提案します。

呼吸と身体を整える時間をつくりたい方へ|Ruc Yoga

静岡市の女性向けヨガ Ruc Yoga

忙しい毎日の中で、 呼吸や身体にゆっくり向き合う時間をつくりたい方へ。

Ruc Yogaでは、 呼吸、姿勢、柔軟性、身体の感覚などを大切にしながら、 無理なく続けやすいヨガを行っています。

理学療法士としての身体の知識や評価の視点も取り入れながら、 一人ひとりの身体に合わせて進めていきます。

運動が苦手な方や、 ヨガが初めての方にも取り組みやすい内容です。

食事や生活習慣を見直したい方へ|Re:Balance

静岡市のRe:Balance栄養サポート

「食生活を見直したい」 「疲れやすさが気になる」 「健康的に体重管理をしたい」 など、 食事や生活習慣について整理したい方へ。

Re:Balanceでは、 現在の食事内容だけでなく、 睡眠、運動、生活リズム、仕事環境なども確認しながら、 継続しやすい方法を一緒に考えていきます。

特定の食品や方法を一律に勧めるのではなく、 一人ひとりの生活背景や目標に合わせて、 食事と生活習慣を整理していくことを大切にしています。

FIRST CONSULTATION

どのサービスを選べばいいか分からない方へ

リハビリ、ストレッチ、コンディショニング、 ヨガ、栄養サポート。

現在の状態によって、 必要なサポートや優先順位は異なります。

「自分には何が必要なのか分からない」 「まず一度、身体の状態を相談したい」 という段階でも問題ありません。

T-performanceでは、 現在のお悩みや生活状況、目標を確認しながら、 必要なサポートをご提案します。

初回相談・お問い合わせはこちら →

身体を整えることは、 その人らしい生活を続けていくための土台をつくること。

T-performanceは、 リハビリを核とした専門的なサポートを通して、 一人ひとりの「生きる力」を支えていきます。

Q&Aよくある質問

リハビリに関するよくある質問

脳梗塞だけでなく脳出血やくも膜下出血の後遺症でも利用できますか?

はい、もちろんできます。
当センターでは、理学療法士がお客様一人ひとりの身体の状態に合わせたリハビリ計画をご提案いたします。
脳卒中に限らず、難病疾患や整形疾患の術後など日常生活でお困りの方はぜひ一度ご相談ください。

自分の症状でも改善するのでしょうか?

当センターではカウンセリングを綿密に行い、一人ひとりに合ったリハビリ計画を行います。
近年では、脳梗塞の影響により壊れてしまった脳の神経細胞の働きをリハビリにより、脳を活性化することで他の神経細胞が補い、今まで動かなかった手足が動くようになるといったリハビリ技術もございます。
まずは、ぜひ一度体験にお越しください。

自宅でのリハビリでもよくなるのですか?

病院や施設でリハビリを受ける方がよくなりそうなイメージがあるかもしれませんが、「リハビリセンターでリハビリを受ける場合」も「ご自宅でリハビリを受ける場合」も、リハビリの効果は変わらないということが世界的に実証されています(Nascimento LR, 2022)。
ご自宅でも病院や施設で受けるようなリハビリ効果を期待できますのでご安心ください。

自宅にはリハビリやトレーニング物品が何もないのですが、問題ありませんか?

リハビリやトレーニングに必要な物品は全てセラピストが持参いたしますので、全く問題ございません。

自宅ではなく、ホテルに来てもらうこともできますか?

はい、可能です。
ご自宅への訪問だけでなく、ホテル・レンタルサロン・施設など、訪問先の許可をいただければお伺いいたします。

効果はどれぐらいの期間で出ますか?

1回60分の対応を週2回実施する60日コースをおすすめしておりますが、疾患や症状によって個人差がございます。
そのため、目標やご希望に合わせたリハビリ計画を組む必要がございます。まずはお気軽にお問い合せください。

現在入院中なのですが、利用を検討できますか?

入院中の場合は医師の処方のもとで治療計画が立てられておりますので、担当医の許可をいただければ施設へ訪問する場合もございます。
体験や利用に関しましては退院後にご検討いただけますと幸いです。

目標はどのように決めるのでしょうか?

初回訪問時に理学療法士が『〇〇までに改善させたい』『階段を登れるようにしたい』など、お客様のお悩みや要望を綿密にお聞きします。
その内容をもとに、ご希望に沿った目標設定とリハビリ計画を行います。

キャンセルは可能でしょうか?

はい、もちろんキャンセルを承っております。
急なご用事や体調不良などで予約の変更を希望される場合は、お手数ですがお早めにご連絡をいただけますと大変助かります。

予約日の前日までに必ずご連絡ください。
キャンセル料については、やむを得ない場合を除き、予約当日のキャンセルについては料金の100%または回数券の1回分消費とさせていただきます。

保険内でのリハビリと自費リハビリは何が違うんですか?

通常、リハビリは健康保険や介護保険の適用内で決められた日数や内容のもと行われますが、目標に対して時間や回数が足りないなどの問題点も実際にございます。
当事業の自費リハビリは、保険外でのサービスとなります。
そのため、時間や期間に制限なく、お客様の目標や希望に対して高い技術を持った理学療法士が「お客様が納得いくまで」対応できることを強みとしております。

身体が硬くてもほぐれるでしょうか?

もちろんほぐれます。
身体が硬いと血管などを圧迫することで血流が悪くなっている恐れがございますので、ぜひ体感していただきたいです。
血流が改善するまではほぐれた後の戻りも早いですが、通っていただくうちに柔軟性が向上いたします。

運動経験がなくても問題ありませんか?

はい、問題ございません。
理学療法士がマンツーマンにてリハビリをはじめ、ボディメイク・ダイエット・アスリートコンディショニングなど、お客様のお悩みやご希望に合わせて調整いたしますので、お気軽にお問い合わせください。

コンディショニングはどのようなことをするのですか?

まずは初回で現状の確認→姿勢の評価→柔軟性の評価→動作の評価(筋肉の使い方)を実施いたします。
T-performanceでは、運動×姿勢×栄養をベースとした総合的なサポートを実施しており、お身体の状態やご希望に合わせた目標設定を行います。
その後、姿勢や症状改善のためのストレッチ・マッサージ、姿勢改善やスポーツでのパフォーマンスアップ、趣味再開に向けたトレーニング・動作指導などを開始します。
ご希望に合わせて対応させていただきますので、公式LINEなどでもお気軽にご相談ください。

ストレッチやマッサージだけの対応もできますか?

はい、可能です。
ボディケアコースにてストレッチやマッサージの対応も実施しております。
姿勢改善や痛み・コリの改善に特化したストレッチ専門店も運営しておりますので、お気軽にご相談ください。

時間の延長は可能ですか?

はい、コンディショニングコースのみ延長の対応が可能です。
ただし、当事業は完全予約制にて運営しており、後のご予約状況によっては延長できない場合がございますのでご相談ください。

リハビリ60分と120分の違いはなんですか?

目安として、症状がある患部のみの場合は60分、上肢と下肢両方の場合は120分が望ましいです。
もちろん、60分の治療で上肢と下肢を治療することが可能ですが、その分各部位の促通回数が減るため、効果が得られにくい可能性があります。

どのサービスから始めれば良いかわかりません

ご自身で判断する必要はありません。まず理学療法士が、初回体験を通して身体の状態・生活環境・目的を整理し、現在地に合ったアプローチを明確にいたします。その後現状と目標までの課題をご説明し、適切なプランをご提案させていただきます。
同じ症状でも、筋力や柔軟性、姿勢、生活負荷、体調の変動など背景は人によって大きく異なります。「どこから整えるべきか」を明確にできることが、T-performanceの大きな特徴ですので、まずはお気軽にご相談ください。
▶︎ご予約の流れはこちら

病院や整体・ジムと何が違うのですか?

それぞれ役割の焦点が異なります。
病院は診断と治療、整体は筋肉や骨格への手技、ジムは運動を中心に扱うことが多い傾向があります。
T-performanceは、姿勢・関節の使い方・神経的な反応・生活のリズム・栄養状態など、身体の機能を支える複数の要素を一体として整理し、必要なサポートを組み立てます。痛みや症状に対するアプローチだけでなく、「なぜその状態が続いているのか」という背景に着目しながらオーダーメイドプランを出せるところが他施設との決定的な違いです。この視点があることで、手段の選択が目的に沿ったものになります。
※対応できる疾患や具体的な改善事例は、専用ページまたは実例紹介にて個別にご確認いただけます。

ストレッチに関するよくある質問

どんなことをやるのですか?

お客様にはベッドに横になっていただき、国家資格である理学療法士が監修した専門のトレーナーが全身のストレッチを実施します。

施術に必要な持ち物はありますか?

特にございません。
お着替えが必要な場合は無料で貸し出しいたします。

予約は必要でしょうか?

はい、当店は予約制となっております。
お電話、問い合わせフォーム、公式LINEからご予約をお願いいたします。

予約のキャンセルをしたいのですが…

お電話にて承っております。
店舗までお問い合わせくださいませ。

ストレッチは痛みますか?

お客様のお身体に合わせた状態で提供いたしますが、健康状態により体感が異なることがございます。
可動域を広げ、筋肉の血流を向上させるためにはご自身で伸ばすよりも少しキツイと感じるくらいまで伸ばす必要があります。
そのため、開始当初からストレッチしていくうちに徐々にリラックスしていただけるかと思います。

身体が硬くてもほぐれるでしょうか?

もちろんほぐれます。
身体が硬いと血管などを圧迫することで血流が悪くなっている恐れがございますので、ぜひとも体感していただきたいです。
血流が改善するまではほぐれた後の戻りも早いですが、通っていただくうちに柔軟性が向上いたします。

運動経験がなくても問題ありませんか?

はい、問題ございません。
身体のプロである専門のトレーナーがお客様のお悩みやご希望に合わせて調整いたします。
ご友人の紹介など、口コミでのご予約も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせいただければと思います。

来店前の注意点はありますか?

当店でのストレッチは全身の可動域や筋肉の血流量の向上をさせるため身体を大きく動かします。
そのため、来店前1時間以内の飲食は控えていただくことをおすすめいたします。

保険は使えますか?

保険はご使用いただけません。

病院に通院中でも問題ありませんか?

当店でのストレッチやマッサージは、筋肉の血流量の向上や可動域拡大を目的としているため治療とは異なります。
専門的なリハビリも実施しており、別の整体に通っていても併用可能ですのでお気軽にご相談くださいませ。

施術途中での延長は可能でしょうか?

はい。可能です。
お気軽にトレーナーまでご相談ください。
ご予約状況に影響がなければ、10分ごとに1,500円で承っております。

女性特有の症状も対応可能ですか?

はい、可能です。
当サロンは女性セラピストが在籍しており、女性スタッフ指名でのご予約も承っております。
マッサージとストレッチを併用して血行改善や諸症状の改善に向けてサポートさせていただきます。

どのくらいの頻度で来店すればいいですか?

お客様の健康状態にもよりますが、はじめは週1回のご来店をおすすめしております。
ただし、お客様の生活習慣やご職業によっては1週間よりも短い周期で元の硬さに戻ってしまう可能性もございます。
お身体の状態に合わせてトレーナーより来店頻度をご提案いたします。